ヴィーナスのえくぼの作り方!骨盤矯正と筋トレで泉里香のようなお尻ゲット!?
最近海外セレブの間で、SNSに自分のヒップを投稿することが話題になりました。 美意識の高い女性たちは、後ろ姿に美しさを求める時代になったと言えるでしょう。 そんな海外の女性たちの間で美の象徴の1つとして憧れられているもの…
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骨盤が歪んでいるとお尻の形が崩れやすくなります。 また、骨盤の歪みは美尻トレーニングの効果を大きくジャマしてしまいます。 なので美尻には骨盤矯正が欠かせません。 でも、骨盤矯正のためにエクササイズやストレッチをしようと思…